{"id":1913,"date":"2022-03-01T10:14:43","date_gmt":"2022-03-01T10:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/?p=1913"},"modified":"2022-03-11T16:02:23","modified_gmt":"2022-03-11T16:02:23","slug":"les-plantes-de-la-femme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/","title":{"rendered":"Les plantes de la femme"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\"les<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Quelles plantes peuvent \u00eatre utiles pour la femme ? Vous avez sans doute pu lire de nombreuses articles vous mentionnant l’usage du framboisier par exemple ou du gattilier ? <\/em>
Les plantes peuvent aider pour aider lors de douleurs de menstruations, douleurs d’endom\u00e9triose, soulager un SPM, r\u00e9\u00e9quilibrer la balance oestro-progestatif, accompagnement une femme souffrant de SOPK. Ou encore en cas de saignements trop abondants.
Mais sont-elles toutes adapt\u00e9es pour vous, selon les besoins ? comment les choisir et comment les utiliser ?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Un usage des plantes adapt\u00e9 \u00e0 VOS besoins <\/h2>\n\n\n\n

Choix pr\u00e9cis et justifi\u00e9 <\/h4>\n\n\n\n

Je vais peut-\u00eatre vous d\u00e9cevoir mais je suis contre les m\u00e9langes tout faits g\u00e9n\u00e9riques vendus en magasin. Ils sont peu personnalis\u00e9s. Ils peuvent contenir des plantes qui pourront ne pas avoir d\u2019effets ou au contraire un effet inverse \u00e0 celui attendu !<\/p>\n\n\n\n

Je vais vous parler dans cet article de 3 plantes majeures et vous expliquer comment les choisir selon VOS besoins! <\/p>\n\n\n\n

Les plantes ne sont pas magiques<\/h4>\n\n\n\n

Les plantes m\u00e9dicinales ne sont pas magiques seules. Elles peuvent venir en compl\u00e9ment mais apr\u00e8s une remise en question de son hygi\u00e8ne de vie. On va d’abord travailler sur l’alimentation, la gestion du stress-sommeil et l’exercice physique. Puis introduire des plantes pour travailler sur le terrain et soulager \u00e9galement des sympt\u00f4mes sans les aggraver ou les masquer. <\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e8s souvent, ces plantes de l’herbier f\u00e9minin sont \u00e0 associer en m\u00e9lange avec d\u2019autres plantes \u00e9quilibrant leurs actions. Dans le cas de douleurs de r\u00e8gles par exemple, on ne proposera pas les m\u00eames plantes si la douleur est li\u00e9e \u00e0 une mauvaise circulation sanguine ou si elle est major\u00e9e par une inflammation ou une tension nerveuse. Le chaud pourra souvent faire du bien sur les douleurs de r\u00e8gles, et il sera pertinent de choisir une plante r\u00e9chauffante. Bien que certaines femmes au contraire pr\u00e9f\u00e9reront quelque chose de rafraichissant. On fera attention au c\u00f4t\u00e9 humide ou ass\u00e8chant d’un m\u00e9lange (plantes \u00e0 tanins qui peuvent amplifier des muqueuses d\u00e9j\u00e0 peu lubrifi\u00e9es par exemple !) <\/p>\n\n\n\n

Choisissez un m\u00e9lange \u00e0 tisane bien formul\u00e9 POUR VOUS = des plantes adapt\u00e9es \u00e0 votre constitution, vos besoins et contre-indications \u00e9ventuelles !<\/p>\n\n\n\n

Comme souvent, une plante correspond \u00e0 un certain type de femme, de personne ! Ce qui conviendra pour une, ne sera pas forc\u00e9ment la solution pour une autre femme. PAS une seule plante unique ou un m\u00e9lange unique de plantes pour le SPM ou pour les r\u00e8gles douloureuses !<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Quelles cat\u00e9gories de plantes ?<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n

Selon la probl\u00e9matique, on va donc tout d’abord chercher les axes utiles : gestion de l’inflammation ? soutien de la progest\u00e9rone? d\u00e9congestionnant veineux ou lymphatique ? Je vous donne des exemples ci-apr\u00e8s. Et gardez en t\u00eate qu’une m\u00eame plante peut avoir plusieurs propri\u00e9t\u00e9s. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"diff\u00e9rentes<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Pourquoi est-ce important ?<\/h2>\n\n\n\n

Certaines plantes peuvent avoir parfois l\u2019effet inverse si mal choisies. Par exemple se r\u00e9v\u00e9ler emmenagogues, c’est-\u00e0-dire qu’elles vont d\u00e9clencher ou aggraver les saignements menstruels. Et elles peuvent donc perturber le cycle au lieu de le r\u00e9gulariser.<\/p>\n\n\n\n

Une plante freinant les saignements abondants pourra du fait de sa propri\u00e9t\u00e9 d\u2019astringence ne pas \u00eatre adapt\u00e9e ou en tout cas pas en usage unitaire. Elle aggraverait en effet une s\u00e9cheresse vaginale ou un transit lent chez certaines femmes.<\/p>\n\n\n\n

On n’utiliser PAS de plantes oestrog\u00e9niques (aussi appel\u00e9es oestrogen-like) en cas d\u2019endom\u00e9triose ou d’ant\u00e9c\u00e9dent de cancer du sein personnel ou familial… Toujours demander conseil si vous n’\u00eates pas s\u00fbr !<\/p>\n\n\n\n

Quelques plantes utiles pour la femme<\/h2>\n\n\n\n

Voici 3 plantes couramment utilis\u00e9es pour les troubles f\u00e9minins. Le framboisier est assez commune, souvent propos\u00e9 pour soulager les douleurs de r\u00e8gles ou des troubles du cycle. Avant les r\u00e8gles, elle aide \u00e0 pr\u00e9parer l’ut\u00e9rus. Pendant les r\u00e8gles, elle apportera un effet tonique ut\u00e9rin et antispasmodique soulageant les crampes et les douleurs provoqu\u00e9es par les contractions ut\u00e9rines. Elle limitera aussi les r\u00e8gles trop h\u00e9morragiques par son c\u00f4t\u00e9 astringent des tissus. Apr\u00e8s les r\u00e8gles, elle aidera \u00e0 remin\u00e9raliser l\u00e9g\u00e8rement par sa richesse en calcium, magn\u00e9sium, potassium… Aussi utilis\u00e9e pour la femme en pr\u00e9paration \u00e0 l’accouchement, mais jamais pendant la grossesse puisqu’elle est ut\u00e9ro-tonique. C’est la plus \u00ab\u00a0facile d’utilisation\u00a0\u00bb des 3 autres plantes d\u00e9crites ci-dessous. MAIS elle est aussi astringente, car contient des tanins, donc ne sera pas adapt\u00e9e si vous avez une constitution s\u00e8che ou alors \u00e0 contre-balancer avec des plantes plus humidifiantes. Et attention si vous prenez des m\u00e9dicaments, compl\u00e9ments alimentaires : on s\u00e9parera leur prise de la consommation de framboisier pour ne pas perturber leur absorption. Pr\u00e9f\u00e9rez alors prendre de petites tasses entre les repas. Choisissez une plante bien aromatique ! Si les feuilles n’ont plus d’odeur, elles seront aussi moins efficaces. <\/p>\n\n\n\n

\"framboisier<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\"achill\u00e9e<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Un autre article tr\u00e8s bien r\u00e9dig\u00e9 sur l’achill\u00e9e millefeuille<\/a> par Le Chemin de La Nature. <\/p>\n\n\n\n

\"alch\u00e9mille<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Appel\u00e9e aussi cape des dames en anglais, l’alch\u00e9mille a un usage traditionnel dans la r\u00e9gularisation des cycles. <\/p>\n\n\n\n

et enfin une plante TRES mal utilis\u00e9e, m\u00eame si elle peut se r\u00e9v\u00e9ler utile : le GATTILIER<\/strong>. Souvent conseill\u00e9e en cas de d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal mais pourtant pas ANODINE ! Je ne la conseille jamais en premi\u00e8re intention sans bilan clinique et biologique complet justifiant son utilisation (LH, FSH, prolactine). Sans connaitre l’\u00e9quilibre hypophysaire, hormonal, vous risquez d’aggraver la situation, d\u00e9s\u00e9quilibrer encore plus les hormones. Votre acn\u00e9 pourra s’aggraver, les troubles du cycle \u00e9galement notamment au niveau des saignements ! Faites-vous accompagner avant de choisir ce type de plante !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quelles plantes peuvent \u00eatre utiles pour la femme ? Vous avez sans doute pu lire de nombreuses articles vous mentionnant l’usage du framboisier par exemple ou du gattilier ? Les plantes peuvent aider pour aider lors de douleurs de menstruations,…<\/p>\n

Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1914,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1913","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-aroma-phytotherapie","8":"entry"},"yoast_head":"\nLes plantes de la femme - Nathalie Faggianelli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les plantes de la femme - Nathalie Faggianelli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nathalie Faggianelli\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-01T10:14:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-11T16:02:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"nathalie.faggianelli@gmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"nathalie.faggianelli@gmail.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"nathalie.faggianelli@gmail.com\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5f135111edf74342a00a7187930f89ad\"},\"headline\":\"Les plantes de la femme\",\"datePublished\":\"2022-03-01T10:14:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-11T16:02:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/\"},\"wordCount\":958,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/herbier-femme1.jpg\",\"articleSection\":[\"Aroma-phytoth\u00e9rapie\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/\",\"name\":\"Les plantes de la femme - Nathalie Faggianelli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/herbier-femme1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-01T10:14:43+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-11T16:02:23+00:00\",\"description\":\"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/herbier-femme1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/herbier-femme1.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/2022\\\/03\\\/01\\\/les-plantes-de-la-femme\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/page-daccueil\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les plantes de la femme\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/\",\"name\":\"Nathalie Faggianelli\",\"description\":\"Phyto-Aromatologue, naturopathe, form\u00e9e en micronutrition \u00e0 Lille - La Madeleine ou en ligne\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#organization\",\"name\":\"Nathalie Faggianelli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/logo-pro1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/07\\\/logo-pro1.png\",\"width\":1728,\"height\":1521,\"caption\":\"Nathalie Faggianelli\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5f135111edf74342a00a7187930f89ad\",\"name\":\"nathalie.faggianelli@gmail.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"nathalie.faggianelli@gmail.com\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/nathalie-faggianelli.fr\\\/index.php\\\/author\\\/nathalie-faggianelligmail-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les plantes de la femme - Nathalie Faggianelli","description":"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les plantes de la femme - Nathalie Faggianelli","og_description":"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !","og_url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/","og_site_name":"Nathalie Faggianelli","article_published_time":"2022-03-01T10:14:43+00:00","article_modified_time":"2022-03-11T16:02:23+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"nathalie.faggianelli@gmail.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"nathalie.faggianelli@gmail.com","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/"},"author":{"name":"nathalie.faggianelli@gmail.com","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#\/schema\/person\/5f135111edf74342a00a7187930f89ad"},"headline":"Les plantes de la femme","datePublished":"2022-03-01T10:14:43+00:00","dateModified":"2022-03-11T16:02:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/"},"wordCount":958,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","articleSection":["Aroma-phytoth\u00e9rapie"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/","url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/","name":"Les plantes de la femme - Nathalie Faggianelli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","datePublished":"2022-03-01T10:14:43+00:00","dateModified":"2022-03-11T16:02:23+00:00","description":"Quelles plantes sont utiles pour la femme ? Je vous explique comment les choisir et qu'elles soient adapt\u00e9es pour VOUS !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#primaryimage","url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","contentUrl":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/01\/les-plantes-de-la-femme\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/page-daccueil\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les plantes de la femme"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#website","url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/","name":"Nathalie Faggianelli","description":"Phyto-Aromatologue, naturopathe, form\u00e9e en micronutrition \u00e0 Lille - La Madeleine ou en ligne","publisher":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#organization","name":"Nathalie Faggianelli","url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo-pro1.png","contentUrl":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/logo-pro1.png","width":1728,"height":1521,"caption":"Nathalie Faggianelli"},"image":{"@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/#\/schema\/person\/5f135111edf74342a00a7187930f89ad","name":"nathalie.faggianelli@gmail.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4fcc83727d6ce5aebd46ba120922531f8f482f2d4fe289593e0c8c582085b593?s=96&d=mm&r=g","caption":"nathalie.faggianelli@gmail.com"},"sameAs":["http:\/\/nathalie-faggianelli.fr"],"url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/author\/nathalie-faggianelligmail-com\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/herbier-femme1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1913"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2035,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1913\/revisions\/2035"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}