{"id":1942,"date":"2022-03-03T11:21:19","date_gmt":"2022-03-03T11:21:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/?p=1942"},"modified":"2023-03-04T20:43:59","modified_gmt":"2023-03-04T20:43:59","slug":"hydrolat-et-eau-florale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/03\/03\/hydrolat-et-eau-florale\/","title":{"rendered":"Hydrolat et eau florale"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-1024x1024.jpg\" alt=\"hydrolat et eau florale, quelles diff\u00e9rences ?\" class=\"wp-image-1943\" srcset=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-100x100.jpg 100w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-600x600.jpg 600w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-300x300.jpg 300w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-150x150.jpg 150w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-768x768.jpg 768w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160252-2048x2048.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p><em>Hydrolat et eau florale, y a t&rsquo;il une diff\u00e9rence entre les deux ?  A quoi servent-ils ? Comment choisir un hydrolat de qualit\u00e9 ? Quels sont leurs usages et leurs propri\u00e9t\u00e9s ? Je vous explique tout dans cet article. <\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hydrolat et eau florale, une diff\u00e9rence subtile<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Un hydrolat<\/mark><\/h4>\n\n\n\n<p>Le terme \u00ab\u00a0hydrolat\u00a0\u00bb est le terme g\u00e9n\u00e9rique. Il d\u00e9signe une eau aromatique obtenue en fin de processus de distillation \u00e0 la vapeur d&rsquo;eau de plantes aromatiques. On parle aussi d&rsquo;entrainement \u00e0 la vapeur. L&rsquo;hydrolat correspond \u00e0 la phase aqueuse et se s\u00e9pare de l&rsquo;huile essentielle non miscible \u00e0 l\u00a0\u00bbeau. Elle est tr\u00e8s faiblement charg\u00e9e en mol\u00e9cules aromatiques de la plante. <\/p>\n\n\n\n<p>Un hydrolat peut \u00eatre obtenu \u00e0 partir de diff\u00e9rentes parties de la plante (\u00e9corce de cannelle, racines de liv\u00e8che, rameaux de ciste ladanif\u00e8re&#8230;) et pas seulement de fleurs. Il est possible d&rsquo;obtenir des hydrolats \u00e0 partir de plantes qui ne produisent pas d&rsquo;huiles essentielles. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>D\u00e9finition de l&rsquo;AFNOR (Association Fran\u00e7aise de Normalisation) en 1998, l\u2019hydrolat est un \u00ab <em>distillat aqueux qui subsiste apr\u00e8s l\u2019entra\u00eenement \u00e0 la vapeur d\u2019eau, une fois la s\u00e9paration de l\u2019huile essentielle effectu\u00e9e<\/em> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Une eau florale<\/mark><\/h4>\n\n\n\n<p>En cosm\u00e9tique, on utilise plus couramment le terme d'\u00a0\u00bbeau florale\u00a0\u00bb pour d\u00e9signer les eaux aromatiques obtenues \u00e0 partir de fleurs. Une mac\u00e9ration ou une d\u00e9coction dans l&rsquo;eau des fleurs peut-\u00eatre r\u00e9alis\u00e9e et pas seulement une distillation. C&rsquo;est le cas pour des fleurs comme le bleuet, l\u2019hamam\u00e9lis ou la reine reine-des des-pr\u00e9s. Pour ces fleurs, on ne produit pas d&rsquo;huiles essentielles. On parle donc d&rsquo;eau de bleuet et non d&rsquo;hydrolat de bleuet. <\/p>\n\n\n\n<p>Dans la pratique, on utilise commun\u00e9ment un mot ou l&rsquo;autre. Dans les deux cas cependant, ce n&rsquo;est JAMAIS une eau aromatis\u00e9e, ou une eau additionn\u00e9e d\u2019huile essentielle ou un m\u00e9lange d\u2019hydrolat et d\u2019eau ! Un hydrolat ou une eau florale est caract\u00e9ris\u00e9e par son mode d&rsquo;obtention unique et doit \u00eatre 100% pure !<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Composition des hydrolats<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-1024x1024.jpg\" alt=\"usages et bienfaits des hydrolats et eaux florales\" class=\"wp-image-1945\" srcset=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-100x100.jpg 100w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-600x600.jpg 600w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-300x300.jpg 300w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-150x150.jpg 150w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-768x768.jpg 768w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/P1160224-2048x2048.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Les hydrolats et eaux florales sont tr\u00e8s peu concentr\u00e9es en mol\u00e9cules aromatiques. En moyenne, ils contiennent entre 0,03 et 0,05% de mol\u00e9cules (max 0,1-0,5% parfois). Hydrolat et huile essentielle issus d&rsquo;une m\u00eame plante sont de nature diff\u00e9rente m\u00eame s&rsquo;ils peuvent contenir quelques compos\u00e9s en commun. Cela d\u00e9pend de leur polarit\u00e9. En effet, les mol\u00e9cules hydrophiles se concentrent dans l&rsquo;hydrolat, comme des compos\u00e9s hydrog\u00e9n\u00e9s et celles hydrophobes se retrouvent vers l&rsquo;huile essentielle, cas des monoterp\u00e8nes. <\/p>\n\n\n\n<p>Ils ont donc des propri\u00e9t\u00e9s et usages diff\u00e9rents mais sont compl\u00e9mentaires. Il est important de noter que les propri\u00e9t\u00e9s de l&rsquo;hydrolat ne sont pas forc\u00e9ment celles de l&rsquo;huile essentielle issue de la m\u00eame plante !<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Avantages de ces produits naturels<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Plus respectueux de la nature<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Ils ont un tr\u00e8s bon rendement de production<\/strong>. Ce rendement est bien plus int\u00e9ressant que celui<br>d&rsquo;une huile essentielle. Pour obtenir un hydrolat de qualit\u00e9, le ratio est de 1:1 soit 1 kg de plante pour 1L d&rsquo;hydrolat<br>Voir le post pr\u00e9c\u00e9dent sur les rendements en HE. Cette condition permet d&rsquo;obtenir un hydrolat avec une efficacit\u00e9<br>th\u00e9rapeutique et une odeur puissante. Pour des raisons \u00e9conomiques, certaines marques obtiennent I0 \u00e0 50L d&rsquo;hydrolat pour 1kg de plantes. Mais c&rsquo;est alors un hydrolat dilu\u00e9 beaucoup moins efficace. <br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Il existe un Large \u00e9ventail de choix de plantes locales.<\/strong> De nombreux petits producteurs fran\u00e7ais produisent des hydrolats de belle qualit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Tr\u00e8s peu de contre-indications et des usages familiaux multiples<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>M\u00eames si elles sont peu concentr\u00e9es en mol\u00e9cules chimiques, elles n&rsquo;en sont pas moins d\u00e9nu\u00e9es d&rsquo;int\u00e9r\u00eat et de belles propri\u00e9t\u00e9s. Elles ont longtemps \u00e9t\u00e9 mises de c\u00f4t\u00e9 et non utilis\u00e9es. Pourtant, elles pr\u00e9sentent rarement des contre-indications, ce qui est s\u00e9curisant et ont une efficacit\u00e9 reconnue ! Il y a aussi tr\u00e8s peu de risque de sur-dosage.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-769x1024.jpg\" alt=\"hydrolats th\u00e9rapeutiques\" class=\"wp-image-3391\" width=\"404\" height=\"538\" srcset=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-769x1024.jpg 769w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-scaled-600x799.jpg 600w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-225x300.jpg 225w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-768x1023.jpg 768w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-1153x1536.jpg 1153w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-1538x2048.jpg 1538w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/P1250097-scaled.jpg 1922w\" sizes=\"auto, (max-width: 404px) 100vw, 404px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propri\u00e9t\u00e9s et utilisations <\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Future mamans, b\u00e9b\u00e9s : l&rsquo;usage des hydrolats est-il possible ?<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>Ils sont donc tr\u00e8s doux et s\u00fbrs d&rsquo;utilisation pour toute la famille, m\u00eame les plus petits d\u00e8s la naissance et notamment les peaux sensibles. Cependant, on v\u00e9rifiera l&rsquo;absence d&rsquo;allergie lors de l&rsquo;usage notamment avec les b\u00e9b\u00e9s. Une allergie est possible pour toute personne avec certaines plantes \u00e0 n&rsquo;importe quel moment de la vie !<\/p>\n\n\n\n<p>Certains hydrolats-eaux florales sont tout de m\u00eame d\u00e9conseill\u00e9es aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu\u2019aux b\u00e9b\u00e9s et aux enfants de moins de 3 ans. Parmi eux, ceux contenant des mol\u00e9cules appel\u00e9es ph\u00e9nols et c\u00e9tones et ceux \u00e0 action hormonale. Parmi eux : <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-dark-green-color\">cannelleS, origan, thym \u00e0 thymol, saugeS, sarriette, clou de girofle, menthe poivr\u00e9e, hysope officinale, c\u00e8dre de l\u2019atlas, achill\u00e9e millefeuille<\/mark>. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Des modes d&rsquo;utilisation vari\u00e9s<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>Ils peuvent s&rsquo;utiliser :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>en usage externe notamment sur les muqueuses, les yeux. Mais attention \u00e0 leur qualit\u00e9 et leur bonne conservation. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>en voie orale : les hydrolats sont tout \u00e0 fait adapt\u00e9s \u00e0 une voie orale, ils sont tr\u00e8s bien tol\u00e9r\u00e9s. Les mol\u00e9cules solubles dans l&rsquo;eau sont bien v\u00e9hicul\u00e9es et assimil\u00e9es par le corps. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#30b39d\" class=\"has-inline-color\">Des usages nombreux<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Usage en cosm\u00e9tique et soin de la peau<\/strong> (visage, yeux, corps, si\u00e8ge et parties intimes. HA \u00e0 choisir en fonction du type de peau selon leurs pH et propri\u00e9t\u00e9s) pour calmer une douleur apaiser, d\u00e9sinfecter, aider une bonne cicatrisation, circulation\u2026, ou comme parfum. En cataplasme, bain de bouche, compresses&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Utilisation en th\u00e9rapeutique et psycho-\u00e9motionne<\/strong>l : soit un usage externe par vaporisation, cataplasme, diffusion ou pour <a href=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2021\/10\/07\/inhalation-humide-ou-seche\/\">une inhalation humide<\/a> d\u00e9congestionnante des voies ORL ou un usage interne pour un soutien immunitaire, nerveux, digestif, de drainage..<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aromatisation des pr\u00e9parations culinaires ou des boissons froides ou ti\u00e8des pour donner du go\u00fbt.<\/strong> Un hydrolat de fleur d&rsquo;oranger aromatisera superbement vos p\u00e2tisseries (voir ma recette de salade d&rsquo;oranges). <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Note sur l&rsquo;odeur des eaux florales et hydrolats : ils sentiront la plante &#8211; fleur originelle si les compos\u00e9s responsables de l&rsquo;odeur sont solubles dans l&rsquo;eau. Ce qui n&rsquo;est pas le cas pour la lavande par exemple. Et les hydrolats de lavandes ne sentent donc pas particuli\u00e8rement bons ! <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Crit\u00e8re qualit\u00e9 et conservation<\/h2>\n\n\n\n<p>Comme une huile essentielle, il doit \u00eatre d\u00e9fini botaniquement. Sur votre flacon doivent figurer le nom fran\u00e7ais associ\u00e9 au nom latin, le nom de genre, esp\u00e8ce et famille !<\/p>\n\n\n\n<p>Il est d\u2019autant plus important qu\u2019ils ne contiennent ni alcool ni conservateur ajout\u00e9 surtout pour un usage en voie interne. Souvent les industriels ajoutent des conservateurs pour augmenter le temps de conservation. En effet, \u00e9tant \u00e0 base d&rsquo;eau, ce sont des produits fragiles, sensibles \u00e0 la contamination microbienne. On les conservera au r\u00e9frig\u00e9rateur une fois ouvert ou au minimum \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re et de la chaleur ! <\/p>\n\n\n\n<p>Avant toute utilisation : v\u00e9rifier que l&rsquo;odeur et l&rsquo;absence de d\u00e9p\u00f4t flottant inhabituel dans la bouteille. Tout changement inhabituel d&rsquo;odeur ou si la solution s&rsquo;est troubl\u00e9e : on jette ! On ne prend pas de risque comme pour tout produit alimentaire qui est moisi, contamin\u00e9 ! Surtout pour une utilisation sur les muqueuses (yeux, fesses de b\u00e9b\u00e9&#8230;)<\/p>\n\n\n\n<p>A lire aussi : <a href=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2022\/02\/03\/comment-choisir-une-huile-essentielle\/\">comment choisir une huile essentielle de qualit\u00e9<\/a> ? <a href=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2021\/07\/09\/les-bases-de-laromatherapie\/\">les bases de l&rsquo;aromath\u00e9rapie \u00e0 connaitre avant de d\u00e9buter. <\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les points essentiels \u00e0 retenir<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3393\" width=\"616\" height=\"616\" srcset=\"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-100x100.jpg 100w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-600x600.jpg 600w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-300x300.jpg 300w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-150x150.jpg 150w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7-768x768.jpg 768w, https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/hydrolat7.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px\" \/><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hydrolat et eau florale, y a t&rsquo;il une diff\u00e9rence entre les deux ? 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