{"id":878,"date":"2021-09-21T20:49:52","date_gmt":"2021-09-21T20:49:52","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/?p=878"},"modified":"2022-02-14T09:00:04","modified_gmt":"2022-02-14T09:00:04","slug":"les-perturbateurs-endocriniens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2021\/09\/21\/les-perturbateurs-endocriniens\/","title":{"rendered":"Les perturbateurs endocriniens"},"content":{"rendered":"\n
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On entend de plus en plus parler de ces fameux PE ou Perturbateurs Endocriniens (parfois appel\u00e9s \u00ab\u00a0disrupteur endocriniens\u00a0\u00bb de la traduction litt\u00e9rale anglaise). Mais qui sont-ils exactement ? quels sont leurs impacts sur notre sant\u00e9 ? et comment r\u00e9duire son exposition \u00e0 ces substances ? <\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Un perturbateur endocrinien c’est quoi ? <\/h2>\n\n\n\n

Le terme de \u00ab\u00a0perturbateur endocrinien\u00a0\u00bb est assez r\u00e9cent<\/strong>, invent\u00e9 en 1991 par un zoologiste et \u00e9pid\u00e9miologiste am\u00e9ricain, Monsieur Theo Colborn. Selon la d\u00e9finition de l’OMS, \u00ab\u00a0un Perturbateur Endocrinien est une substance chimique d\u2019origine naturelle ou synth\u00e9tique, \u00e9trang\u00e8re \u00e0 l\u2019organisme et susceptible d\u2019interf\u00e9rer avec le fonctionnement du syst\u00e8me endocrinien. Les PE d\u00e9r\u00e8glent le fonctionnement hormonal des organismes vivants, et ont ainsi des effets n\u00e9fastes sur l\u2019environnement et sur la sant\u00e9 humaine<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>\n\n\n\n

En d’autres termes, les perturbateurs endocriniens sont des substances dites exog\u00e8nes<\/strong> = \u00ab\u00a0ne se trouvant pas \u00e0 l’origine dans le corps\u00a0\u00bb). Ce sont souvent chimiques de synth\u00e8se, qui ressemblent \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 nos hormones, principalement les oestrog\u00e8nes, on parle alors de x\u00e9no-oestrog\u00e8nes (x\u00e9no = ext\u00e9rieur, \u00e9tranger \u00e0 l’oppos\u00e9 d’endo = endog\u00e8ne, \u00e0 l’int\u00e9rieur de notre corps). Si bien que notre corps (mais aussi celui des animaux !) peut les confondre avec celles qu\u2019il fabrique naturellement. Ceci entraine des perturbations du fonctionnement naturel et des effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res sur le long terme. <\/p>\n\n\n\n

Ce sont des substances qui perturbent l’activit\u00e9 hormonale naturelle, sans se refl\u00e9ter sur une prise de sang. Vous pouvez avoir une prise de sang normale, avec des taux d’oestrog\u00e8nes corrects, sans pour autant que cela balaye l’hypoth\u00e8se d’un probl\u00e8me de d\u00e9s\u00e9quilibre du fait de la forte quantit\u00e9 de x\u00e9no-oestrog\u00e8nes. L’activit\u00e9 oestrog\u00e9nique totale (oestrog\u00e8nes naturels + oestrog\u00e8nes externes) est donc plus importante. <\/p>\n\n\n\n

Note sur les mycotoxines<\/strong>. Ce sont des toxines produites par les moisissures que l’on inhale \u00e0 longueur de journ\u00e9e si on vit et travaille en milieu humide ou dans notre alimentation. Comme les x\u00e9no-oestrog\u00e8nes, certaines mycotoxines se comportent comme nos oestrog\u00e8nes naturels. Mais elles ne sont pas identifi\u00e9s dans une prise de sang. Elles peuvent contribuer \u00e0 des d\u00e9r\u00e8glements hormonaux comme l’endom\u00e9triose). <\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 se cachent les perturbateurs endocriniens?<\/h2>\n\n\n\n

Les perturbateurs endocriniens sont malheureusement omnipr\u00e9sents<\/strong> comme vous pouvez le d\u00e9couvrir sur cette infographie ci-dessous. Ils constituent une source de pollution invisible mais bien r\u00e9elle ! Les sources au sein de notre maison sont multiples, on y est confront\u00e9 sans m\u00eame s’en rendre compte, et pourtant elles diffusent quotidiennement et \u00e0 faible dose (\u00e9missions des peintures, vernis, laques des meubles et murs, les plastiques des tupperwares ou des bouteilles d’eau) ou \u00e0 dose plus \u00e9lev\u00e9es (produits de nettoyage et d’entretien, produits de bricolage, bougies et diffuseurs parfum\u00e9s, b\u00e2tons d’encens du commerce)… Et s’ajoute \u00e0 cela les pesticides qui se retrouvent sur la peau des fruits et l\u00e9gumes non bio, les hormones de synth\u00e8se (des x\u00e9no-oestrog\u00e8nes : oestrog\u00e8nes non fabriqu\u00e9s par notre corps)<\/p>\n\n\n\n

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Comment agissent-ils?<\/h2>\n\n\n\n
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Nous connaissons aujourd’hui les impacts des perturbateurs endocriniens dans des probl\u00e9matiques comme l’endom\u00e9triose, le SOPK, les troubles de la fertilit\u00e9, l’hypothyro\u00efdie, la dybiose chronique. Ils sont d’autant plus probl\u00e9matiques lors de moments particuliers de nos vie, appel\u00e9s fen\u00eatres de vuln\u00e9rabilit\u00e9<\/strong> : <\/p>\n\n\n\n