{"id":918,"date":"2021-09-24T09:14:19","date_gmt":"2021-09-24T09:14:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/?p=918"},"modified":"2022-02-17T10:24:12","modified_gmt":"2022-02-17T10:24:12","slug":"la-chute-de-cheveux-automnale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nathalie-faggianelli.fr\/index.php\/2021\/09\/24\/la-chute-de-cheveux-automnale\/","title":{"rendered":"La chute de cheveux automnale"},"content":{"rendered":"\n
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La chute de cheveux automnale : quelles sont les causes? est-ce normal? comment peut-on prendre soin de nos cheveux?<\/em><\/p>\n\n\n\n

Comme les arbres qui perdent leurs belles feuilles vertes de l\u2019\u00e9t\u00e9, nous perdons aussi plus de cheveux \u00e0 l\u2019automne. Physiologique et pour beaucoup de personnes inaper\u00e7ue, cette chute de cheveux saisonni\u00e8re est souvent plus remarqu\u00e9e par les femmes et peut \u00eatre source d\u2019angoisses<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

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Quelles sont les causes de la chute de cheveux automnale?<\/h2>\n\n\n\n

Les changements de climat et donc de l’hygrom\u00e9trie, de l’ensoleillement, de la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure… influencent le rythme et la vitesse du cycle de renouvellement des cheveux. <\/p>\n\n\n\n

Au printemps et en \u00e9t\u00e9, les rayons solaires augmentent la s\u00e9cr\u00e9tion des hormones<\/span>. Celles-ci r\u00e9gulent la croissance de nos cheveux. Une r\u00e9action comparable \u00e0 celle des plantes se produit. On peut observer une acc\u00e9l\u00e9ration de la pousse durant les mois chauds et une chute plus abondante \u00e0 la rentr\u00e9e, pour les cheveux parvenus en fin de cycle de vie. Une plus grande partie d\u2019entre eux arrive donc en effet dans la derni\u00e8re phase de leur cycle de vie*. Ils sont donc susceptibles de tomber plus abondamment \u00e0 l\u2019automne<\/span>. <\/p>\n\n\n\n

Mais si la chaleur et le soleil favorisent la pousse des cheveux, ils peuvent aussi les agresser. L’oxydation et le dess\u00e8chement provoqu\u00e9s les rendent plus clairs (par d\u00e9gradation de la m\u00e9lanine) et plus cassants (par d\u00e9gradation de la k\u00e9ratine). L’action des UV s’ajoute \u00e0 la pr\u00e9sence de chlore et du sel si on est \u00e0 la mer. <\/p>\n\n\n\n

Nous perdons environ naturellement 50-80 cheveux par jour. A l\u2019automne cette chute peut \u00eatre 2 \u00e0 3 fois plus abondante que le reste de l\u2019ann\u00e9e. Elle peut durer quelques semaines mais elle doit \u00eatre diffuse et passag\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

> Au-del\u00e0 la chute peut \u00eatre pathologique si elle persiste !<\/em><\/p>\n\n\n\n

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* Note sur de cycle de vie du cheveu<\/h5>\n\n\n\n

Le cycle total dure entre 2 et 6 ans en moyenne selon les personnes. Il est s\u00e9par\u00e9 en 3 phases. La premi\u00e8re est la phase anag\u00e8ne = croissance d’environ 1 cm par mois. S’ensuit la phase catag\u00e8ne = phase d’involution de 2-3 semaines. Puis une transition s’engage vers la phase t\u00e9log\u00e8ne, la fibre capillaire est alors en fin de la production. Le follicule pileux se r\u00e9tracte avant de passer en phase 3. C’est alors la phase t\u00e9log\u00e8ne = le cheveux ou poil ne pousse pas mais reste attach\u00e9 \u00e0 son follicule pendant environ 2-3 mois. A ce terme, il va tomber et un nouveau cycle peut commencer. 90% des cheveux sont en permanence en phase de croissance. Alors que 10 % sont en phase de chute. Chaque follicule pileux reproduit environ au total entre 25 et 30 cycles au cours de sa vie. Cependant, il peut se produire des d\u00e9r\u00e8glements sous l’influence des hormones m\u00e2les notamment et d’autres facteurs. Vous pouvez retrouver plus d’informations sur ces phases de croissance pilaire en lisant les publications suivantes en anglais. \u00ab\u00a0the Hair Cycle – Alonso & Fuchs, 2006<\/a>\u00a0\u00bb et en fran\u00e7ais \u00ab\u00a0chapitre 1 de la th\u00e8se de Thomas Dubois en 2015<\/a>\u00a0\u00bb avec des sch\u00e9mas explicatifs. <\/sup><\/p>\n\n\n\n

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Chute de cheveux excessive ou hors p\u00e9riode automnale<\/h2>\n\n\n\n

Contr\u00f4le de la croissance capillaire <\/h4>\n\n\n\n

La croissance de nos cheveux est contr\u00f4l\u00e9e par diff\u00e9rents acteurs et est sous l’influence de nos g\u00e8nes, de nos hormones thyro\u00efdiennes et sexuelles, de notre alimentation, des m\u00e9diateurs chimiques du syst\u00e8me nerveux. Un cheveu mort met environ 3 mois avant de tomber, il faudra donc souvent remonter dans le temps et creuser 3 mois en arri\u00e8re pour essayer de trouver une cause. Quels autres facteurs peuvent expliquer une chute de cheveux inhabituelle\u00a0?<\/p>\n\n\n\n

Facteurs li\u00e9s \u00e0 une chute de cheveux<\/h4>\n\n\n\n

Diff\u00e9rentes perturbations peuvent donc expliciter un probl\u00e8me capillaire : <\/p>\n\n\n\n