Voici l’agenda des prochains ateliers et des évènements que j’organise autour de l’aromathérapie, phytothérapie, alimentation saine et cosmétique naturelle sur la région lilloise ou à distance via Zoom.
Les évènements à venir
REPLAY disponible à l’achat sur demande !
Atelier en ligne via Zoom avec Catherine Launay, psychologue et aromatologue. Tarif 25€
REPLAY disponible à l’achat sur demande !
Be Mom, 59290 Wasquehal. Tarif 20€
Be Mom, 59290 Wasquehal. Tarif: 15€
Be Mom, 59290 Wasquehal
Be Mom, 59290 Wasquehal
Devenir mère, Marcq-en-Baroeul
Be Mom, 59290 Wasquehal
Be Mom, Wasquehal
Les ateliers sur demande
Un thème vous intéresse mais vous n’étiez pas disponible aux dates proposées ? Pas de soucis, contactez-moi et nous pourrons trouver une date qui convienne pour le reprogrammer à partir de 3 personnes.
Envie de faire un BON CADEAU original ?
- Offrez un bon pour un atelier cosmétique naturelle « je réalise mes produits de soin pour bébé » à une future maman, dans le cadre d’une baby-shower ou un bon moment entre amies !
- Ou un atelier cosmétique naturelle adulte pour un anniversaire, un enterrement de vie de jeune fille ou toute autre occasion !
N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour un devis et plus d’informations. Les ateliers peuvent s’organiser à votre domicile, dans le lieu de votre choix ou chez Be Mom (à Wasquehal).
Quelques évènements passés
3 dates en novembre !
Be Mom, 59290 Wasquehal
Samedi 20 novembre 10H
Devenir Mère – 59700 Marcq-en-Baroeul
18H-19H30
Be Mom – 59290 Wasquehal
2 dates au choix : 4 décembre 10h ou 15 décembre 18H,
Be Mom, 59290 Wasquehal
10h-12H
Devenir Mère – 59700 Marcq-en-Baroeul
Rappel information importante : lors de ces ateliers, je vous donne des conseils et non pas une prescription ! toutes les informations données seront à replacer selon vos problématiques de santé propres et votre constitution : se faire accompagner et demander conseil avant une utilisation notamment si vous avez des soucis de santé chroniques, une prise de médicaments, si vous êtes enceinte, si vous allaitez… Je reste à votre disposition pour tout conseil 🙂
![[alimentation anti-inflammatoire : pourquoi? Pour qui et comment?]
🌸 Si vous souffrez d #endometriose vous en avez sans doute déjà entendu parlé et vous l’avez peut-être même adoptee au quotidien?
🌸 Il s’agit de favoriser les aliments riches en antioxydants, vitamines, omega 3 anti-inflammatoires pour éviter d’alimenter le feu de l’inflammation chronique et des douleurs! Au delà du choix des aliments c’est aussi faire attention aux associations, aux modes de cuisson, aux ustensiles de cuisson (éviction des perturbateurs endocriniens- des toxines…)
🌸 Si vous souffrez de douleurs chroniques, d’un syndrome prémenstruel (SPM), migraines, endometriose, SOPK, si vous essayez de favoriser votre fertilité… cela pourra vous aider d’y faire attention dans les phases de poussées inflammatoires, la periode pre-menstruelle avant l’arrivée des règles.
🌸 Il t’arrive t’adapter ton alimentation au cours du cycle pour le vivre mieux? J’en reparlerai dans un prochain post ! + focus sur ces fameux omega-3 - l’importance de la chronobiologie alimentaire - notion d #indexglycemiquebas (#igbas) ou plutôt charge glycémique…
>> Ce n’est pas un régime ! Rien n’est interdit et tout est surtout une question de balance - équilibre au quotidien 💪
Un excellent livre pour aller plus loin de @fabien.piasco aussi sur le sujet.
#endogirl #sopk #spm #fertilité #alimentationsaine #mangersain #mangermieux #sainetgourmand](https://nathalie-faggianelli.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)